WeightLess
>> «Арбуз и дыня» от специалиста Weightless — Светланы Сирченко

"Арбуз и дыня" от специалиста Weightless - Светланы Сирченко

«

Употребление арбузов и дынь способствует нормализации работы кишечника, улучшает пищеварение. Каждый из них обладает мочегонным и желчегонным эффектом, то есть выводится лишняя жидкость, выравнивается цвет лица, и кожа становится бархатистой. Дыня рекомендуется при мочекаменной болезни, а вот арбуз – как профилактика образования камней и песка в почках.

Дыня обладает кроветворным действием, показана при малокровии и пониженном гемоглобине, а арбуз содержит антиоксиданты, которые предотвращают возрастное разрушение клеток.

Нет равных им в вопросе похудения! Есть масса очень эффективных монодиет с дынями и арбузами. Но к этому надо отнестись серьезно, так как очень легко навредить себе. Нельзя придерживаться подобных диет больше 2-3 дней.

Арбуз и дыня не любят «соседства» других продуктов, это приводит к излишнему газообразованию и расстройству кишечника. Следует есть каждый из них отдельно от основных приемов пищи.

Осторожничать с дыней стоит тем, кто страдает язвой и диабетом, поскольку в ней содержится большое количество сахаров. А вот сахар в арбузе, напротив, усваивается без затрат инсулина, его можно есть диабетикам.

Берегите и заботьтесь о себе и близких! Будьте здоровы!

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ






Отправьте Ваши контактные данные: имя, e-mail и телефон. Администратор WeightLess обязательно свяжется с Вами в ближайшее время. Сделайте первый простой шаг к похудению и здоровому образу жизни.