WeightLess
>> Барабулька на гриле

Барабулька на гриле

Одними из приятнейших моментов лета являются пикники – природа, костер, мангал/барбекю, озеро или речка и конечно же компания отличных друзей. И вот отправляясь на пикник у вас может возникнуть вопрос из серии «а что же такого съесть, чтобы похудеть» ))), ведь достойную замену шашлыку найти сложно (а соблазнов его съесть – много), но проверено и доказано – можно! Недавно побывав с друзьями на природе, приготовила на гриле барабульку. Восторгу не было предела, очень вкусно, и друзья оценили это блюдо по достоинству.

fish2

Приготовление: барабульку почистить и выпотрошить. Баклажаны нарезать тонкими полукольцами. Посолить рыбку и нафаршировать ее баклажанами и базиликом. Для того, чтобы начинка не «выпала», перевязать кулинарной ниткой, или заколоть зубочисткой. Готовить на гриле 15-20 минут (в зависимости от жара и размера рыбки), переворачивая. Самое сложное в этом всем – почистить рыбу, это лучше делать заранее дома, а приехав на пикник – быстро приготовить.

Вкусных вам пикников.

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ






Отправьте Ваши контактные данные: имя, e-mail и телефон. Администратор WeightLess обязательно свяжется с Вами в ближайшее время. Сделайте первый простой шаг к похудению и здоровому образу жизни.