WeightLess
>> Цитрусово-имбирный лимонад

Цитрусово-имбирный лимонад

 Цитрусово-имбирный лимонад

Представитель Джейми Оливера в Украине Дарья Дорошкевич делится секретами приготовления освежающего цитрусово-имбирного лимонада, который смело можно зачислить в рубрику «Рецепты диетических блюд»!

Можно ли пить лимонад во время похудения? Конечно можно, если это цитрусово-имбирный лимонад без сахара! Этот напиток не только великолепно охлаждает, но и насыщает организм полезными витаминами. К тому же это замечательная альтернатива послеобеденного десерта.

С одного лимона и 1 апельсина снять цедру. Имбирь очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке.

Мёд развести теплой водой (температура воды не должна превышать 50 градусов). Добавить цедру, имбирь и настаивать 15 минут. Затем процедить через сито и вылить в блендер.

Выдавить сок лимона и двух апельсинов. Добавить сок в блендер, а затем добавить лёд и измельчить. Перелить лимонад в кувшин для подачи и добавить охлажденную воду.

Все гениальное — просто! Будьте всегда красивы и здоровы!

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ






Отправьте Ваши контактные данные: имя, e-mail и телефон. Администратор WeightLess обязательно свяжется с Вами в ближайшее время. Сделайте первый простой шаг к похудению и здоровому образу жизни.