WeightLess
>> Осенний салат с грейпфрутом, авокадо и свеклой

Осенний салат с грейпфрутом, авокадо и свеклой

Осенний салат с грейпфрутом, авокадо и свеклой

Даже холодными осенними днями можно готовить себе вкусные, питательные и необычные салаты, используя при этом сезонные продукты и те, доступ к которым есть круглый год. А сочетание фруктов и овощей – это всегда непредсказуемый результат, особенно тот момент, когда ты приготовил это блюдо впервые и не знаешь, что от него ожидать, а попробовав, понимаешь – как же это вкусно! Смелее смешивайте любы ингредиенты на кухне – и у вас может получиться что-то свое и уникальное. Сегодня предлагаю приготовить невероятно вкусный салат из свеклы, авокадо и грейпфрута (порционность предлагаю выбирать самостоятельно, я же вам опишу основные механизмы его приготовления)

Приготовление: Заранее подготовьте все ингредиенты – рукколу вымыть и просушить, свеклу сварить (или запечь), очистить и нарезать кубиками, грейпфрут очистить от кожуры и подготовить филе, авокадо отделить от кожуры и косточки и нарезать произвольными кусочками. Для соуса – необходимо смешать все ингредиенты и довести до однородного состояния. Подготовленные ингредиенты выложить на тарелку в следующем порядке – руккола, свекла, авокадо, грейпфрут. Затем все полить соусом.

Вкусной вам осени. ))

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ






Отправьте Ваши контактные данные: имя, e-mail и телефон. Администратор WeightLess обязательно свяжется с Вами в ближайшее время. Сделайте первый простой шаг к похудению и здоровому образу жизни.