WeightLess
>> Лосось со свеклой и специями

Лосось со свеклой и специями

Лосось со свеклой и специями

Шаг 1. Разогреть духовку.
Шаг 2. . Разложить свеклу одним слоем на противне.
Шаг 3. Посыпать имбирем, солью и полить 1/2 столовой ложки лимонного сока.
Шаг 4. Запекать, помешивая один или два раза, пока не станет мягкой и слегка подрумянится, от 25 до 30 минут.
Шаг 5. Смешать специи: черный перец, красный перец, кориандр, розмарин и соль.
Шаг 6. На пергаментную бумагу выложить лосось, посыпать смесью специй и полить оставшимся лимонным соком.
Шаг 7. Поместить противень с лососем для запекания на верхнюю полку духовки на 15 минут.
Шаг 8. Переложить готовую рыбу на блюдо, свеклу выложить вокруг лосося и посыпать их зеленым луком и петрушкой.

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ






Отправьте Ваши контактные данные: имя, e-mail и телефон. Администратор WeightLess обязательно свяжется с Вами в ближайшее время. Сделайте первый простой шаг к похудению и здоровому образу жизни.