WeightLess
>> Пряная запеченная морковь

Пряная запеченная морковь

 Пряная запеченная морковь

Весна уже на пороге, желание наслаждаться долгожданным теплом уже не остановить, точно так же как и желание раскрасить обеденный стол яркими красками, чтобы это еще было вкусно и полезно. Приготовьте на ужин один из диетических рецептов Фото-фуд кудесницы. Митякиной – пряную запеченную морковь. Казалось бы обычное блюдо, но, поверьте, с очень новым вкусом!

В кипящую подсоленную воду отправьте порезанную крупной соломкой морковь буквально на 5 минут. Затем быстро достаньте и переложите в емкость с холодной водой. Это мы делаем для того, чтобы остановить процесс приготовления. Тогда морковь сохранит свою твердость.

Духовка уже разогрета до 170ºС. А мы готовим маринад: соедините мед, соль, перец, бадьян, тимьян, лимонный сок и при необходимости можно добавить ложку воды. Морковь выкладываем в форму для запекания и поливаем маринадом. Отправляем в духовку на 10 минут. Все! Яркое весеннее блюдо готово!

Весны и легкости!

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ






Отправьте Ваши контактные данные: имя, e-mail и телефон. Администратор WeightLess обязательно свяжется с Вами в ближайшее время. Сделайте первый простой шаг к похудению и здоровому образу жизни.