WeightLess
>> Итальянская закуска с инжиром

Итальянская закуска с инжиром

 Итальянская закуска с инжиром

Представитель Джейми Оливера в Украине Дарья Дорошкевич недавно вернулась из путешествия по Италии и привезла массу интересных рецептов.

В Италии очень любят сочетать продукты, которые на первый взгляд не сочетаются. Например, прошутто — сыровяленную свиную ногу — предпочитают подавать вместе со сладкой и сочной дыней. Неудивительно, что и для сыра придумывают такие же изысканные комбинации и сочетают его с разнообразными свежими или карамелизированными фруктами.

Сегодня в рубрике Рецепты диетических блюд необычная закуска, которая к тому же сохранит вашу фигуру. Твёрдый, выдержанный сыр, ароматный свежий и спелый инжир и горьковатая руккола — вот то блюдо средиземноморской кухни, которое внесёт новые ноты в ваше диетическое меню!

Приготовление:

Рукколу помыть и обсушить. Заправить салат бальзамическим уксусом и посолить, хорошо перемешать и выложить на дно тарелки.

Инжир разрезать на 4 части и выложить сверху на рукколу.

Пармезан нарезать тонко с помощью экономки или острого ножа. Посыпать пармезаном инжир и подавать. Приятного аппетита!

Хотите похудеть на 7-10 кг за 30 дней? Заполняйте форму ниже на консультацию и уже через 10 дней увидите результат!

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ






Отправьте Ваши контактные данные: имя, e-mail и телефон. Администратор WeightLess обязательно свяжется с Вами в ближайшее время. Сделайте первый простой шаг к похудению и здоровому образу жизни.